10 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 63,46g | Prot: 24,33g | Karb: 18,61g.
Kahvaltı: Silk Unsweetened Cashew Milk, Folgers Coffee. Öğle Yemeği: Avocados, Bacon, Fried Egg, Butter (Salted). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|