jos0611 Günlüğü, 10 Tem 17

Más de un año de camino y mejorando cada día más resultados 💪💪

Con más de 36 kilos menos la verdad que tu vida cambia.

La vida es un juego, si no participas 🏋🏻 solo te quedas viendo 👀

Meta de llegar a 100 kg ✅
Meta de llegar a 90 kg ✅
Meta de llegar a 85 kg ✅

Meta actual llegar a 30% de masa muscular 💪💪 y menos de 25% de grasa corporal 💥

Simplemente estamos empezando, aún falta bastante camino por recorrer.

Cuando la meta es clara, el camino aparece ... solo es tener el valor para cruzarlo 💪

84,4 kg Bugüne kadar kayıp: 29,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.