11 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
500 kcal
|
Yağ: 16,57g | Prot: 48,84g | Karb: 40,51g.
Kahvaltı: Energy Diet Дыня Smart. Öğle Yemeği: Жареная Картошка, Оливковое Масло, Салат: Капуста, Огурец, Редис, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|