12 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 24,39g | Prot: 86,15g | Karb: 94,28g.
Kahvaltı: Süßkirschen, Erdbeeren. Öğle Yemeği: Kartoffeln, Aldi Karottensalat, Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Schweine-Schnitzel. Akşam Yemeği: Mischbrot, Wilhelm Brandenburg Original Spanischer Serrano Schinken, Luftgetrocknet. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bayernkönigin Kilo Geçmişi
|