|
Ist o.k.
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 41,95g | Prot: 40,52g | Karb: 123,14g.
Kahvaltı: Actimel Actimel 0,1%, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. Öğle Yemeği: TiP American Sandwich Toast, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Fruchtcocktail oder Gemisch, Frisch Gepresster Orangensaft. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|