13 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1735 kcal
|
Yağ: 48,49g | Prot: 40,37g | Karb: 281,77g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Nestle Cini Minis, Espresso. Öğle Yemeği: Kiwi, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Landliebe Grieß Pudding - Kirschen, Maggi 5 Minuten Terrine Gulaschtopf. Akşam Yemeği: Birnen, Dickmann's Schoko Strolche, Erasco Heiße Tasse Gemüsegarten Sommergemüse. Aperatifler/Diğer: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Cortado, L&S Jumbo Dessert-Barren, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Jacobs 3 in 1. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|