13 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 77,66g | Prot: 133,58g | Karb: 20,00g.
Kahvaltı: AdeS Ades Original Zero, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho. Öğle Yemeği: Angeloni Contra Filé, Mozzarella de Búfala. Akşam Yemeği: Bianco Latte Mozzarella de Búfala, Ovo, Angeloni Contra Filé. Aperatifler/Diğer: AdeS Ades Original Zero, Perdigão Linguiça Fininha, Ovo, Nestlé Iogurte Ninho Zero Lactose, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Suzane Guimarães Kilo Geçmişi
|