15 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1740 kcal
|
Yağ: 52,25g | Prot: 46,88g | Karb: 265,15g.
Kahvaltı: Golden Toast Classic Croissants, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Espresso, Ja! Würfelzucker. Öğle Yemeği: Landliebe Grieß Pudding - Zimt, Dr. Oetker Bistro Petite Baguette Speciale. Aperatifler/Diğer: Jacobs 3 in 1, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Nektarinen, Dickmann's Schoko Strolche, Real Quality Delikatess Hähnchenbrust. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|