15 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 23,14g | Prot: 21,82g | Karb: 46,12g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница, Фиги Меджул. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|