15 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1941 kcal
|
Yağ: 71,41g | Prot: 121,82g | Karb: 157,31g.
Kahvaltı: Санта Бремор Икра Мойвы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банановый Чизкейк Inherited From Тирамису, Кофе с Молоком 2.5%. Öğle Yemeği: Шашлык из Курицы, Печенье Рыбки, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины. Akşam Yemeği: Viola Сыр Плавленый, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Овощной Суп Диетический. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|