15 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
140 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 60 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
204 kcal
|
Yağ: 5,45g | Prot: 25,28g | Karb: 12,96g.
Öğle Yemeği: Yokebe Yokebe Forte. Aperatifler/Diğer: Grüner Tee, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|