15 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 29,49g | Prot: 46,77g | Karb: 118,84g.
Kahvaltı: Домик в деревне Кефир 1%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Кабачки Жареные, Колос Булка Сдобная, Помидоры, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Каравай Ржаной Хлеб, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яблоко Семеринка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей. Öğle Yemeği: Персики, Яблоко Семеринка, Северная Гавань Северная Гавань Морская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Растворимого Порошка), Яблоко Семеринка. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|