|
Ich drehe durch!
|
107,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 37,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 66,37g | Prot: 34,28g | Karb: 92,38g.
Kahvaltı: Ja! Fleischwurst, Mischkornbrot, Zott Monte, Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse. Öğle Yemeği: Maggi Tomatensoße, Landvogt Maccaroni. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|