15 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 96,97g | Prot: 91,32g | Karb: 116,87g.
Kahvaltı: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Красные Вишни, Крыжовник, Черника, Персики. Öğle Yemeği: Свинина Лопатка. Akşam Yemeği: Свинина Лопатка, Красные Помидоры, Яйцо, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Шампиньоны, АТАК Баклажаны, Кабачки. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|