15 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 34,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1350 kcal
|
Yağ: 120,51g | Prot: 58,85g | Karb: 3,47g.
Kahvaltı: Butter, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Egg. Öğle Yemeği: Butter, Food Club Original Cream Cheese, Egg. Akşam Yemeği: Butter, Kerrygold Blarney Castle Cheese, Egg. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|