30 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1245 kcal
|
Yağ: 48,62g | Prot: 56,03g | Karb: 143,92g.
Kahvaltı: Fortimel Näringsdryck. Öğle Yemeği: Oatly Choklad Havredryck, Pärsons Rökt Skinka, Nestle Kalops Junior. Akşam Yemeği: Oatly Choklad Havredryck, Kalles Kaviar, Knäckebröd, Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: Knäckebröd, Hårdkokt Ägg, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, HiPP Tropisk Mangomix. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|