17 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 47,28g | Prot: 52,12g | Karb: 190,69g.
Kahvaltı: Queso Cremoso, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: La Salteña Tapas Empanadas, La Serenísima Queso Cremon, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Akşam Yemeği: Chocolate Dulce u Oscuro, Lucchetti Spaghetti, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Aperatifler/Diğer: Pan Blanco, Café con Leche Descremada. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ValeCasasnovas Kilo Geçmişi
|