17 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 37,62g | Prot: 27,72g | Karb: 78,11g.
Kahvaltı: Tereyağı (Tuzlu), Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|