18 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 21,91g | Prot: 31,40g | Karb: 52,58g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Öğle Yemeği: Малиновое Варенье, Bio Max Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Кролика. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|