18 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 35,42g | Prot: 115,87g | Karb: 33,93g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|