18 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1120 kcal
|
Yağ: 38,15g | Prot: 62,28g | Karb: 128,51g.
Kahvaltı: Café con Leche. Öğle Yemeği: Clight Naranja, Dolores Atún Aleta Amarilla con Pasta en Salsa de Jitomate. Aperatifler/Diğer: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Leo Tostileo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|