Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sherillynn
Günlük
19 Tem 17
Sherillynn Günlüğü, 19 Tem 17
Sherillynn Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Only a few pounds to go until my goal. Now I need to re-evaluate and see if that is really the weight I should be at. The BMI chart says 150# is the max I should weigh to be healthy.
I actually cannot believe I am almost there. What a crazy 8 months this has been. Head is on straight to focus on weight loss and be the best I can be. The next step will be to maintain that healthy weight for life. That will be the real challenge.
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
30,4 kg
.
Geriye kalan:
4,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,9 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good for you!!
19 Tem 17 üye tarafından:
skwhite
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sherillynn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle