19 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 29,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 99,47g | Prot: 136,74g | Karb: 19,26g.
Kahvaltı: Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Öğle Yemeği: Zwiebeln, Heinz Tomato Ketchup, Rindfleisch. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zero. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|