19 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 40,89g | Prot: 51,31g | Karb: 30,01g.
Kahvaltı: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mission Mexico Hass Avocado. Öğle Yemeği: Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese. Aperatifler/Diğer: Cauliflower. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|