spaZm Günlüğü, 20 Tem 17

20 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,8 kg Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.    Geriye kalan: 11,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

594 kcal Yağ: 20,80g | Prot: 46,00g | Karb: 51,68g.   Kahvaltı: Каша Рисовая, Яйцо (Целое). Aperatifler/Diğer: Экспонента Напиток Белковый. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


spaZm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.