20 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 25,29g | Prot: 17,64g | Karb: 33,18g.
Kahvaltı: Оливковое Масло, Помидоры, Жареное Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|