20 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2352 kcal
|
Yağ: 76,11g | Prot: 67,96g | Karb: 253,40g.
Kahvaltı: Granny Smith Apples, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Honey, Once Again Organic Cashew Butter. Öğle Yemeği: Caramel Coated Popcorn (with Peanuts), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Cooked Carrots, Chicken Stock, Cauliflower Fried Rice, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|