|
И снова 63😒😖😢 хнык...хнык-хнык😭
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 47,15g | Prot: 105,62g | Karb: 167,06g.
Kahvaltı: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Запеканка с Шоколадом и Кокосом. Öğle Yemeği: Дикси Слива, Valio Сыр Плавленый Виола, Dolce Granto Сыр Пармезан, Vici Креветки Очищенные, Barilla Bavette N.13. Akşam Yemeği: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы. Aperatifler/Diğer: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Белевская Пастила (Диетическая), Смешанные Орехи, Капучино. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|