22 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 23,19g | Prot: 31,48g | Karb: 92,70g.
Kahvaltı: Tomates, Lechuga, Guisy Fajitas Norteñas, Tortillas de Maíz. Öğle Yemeği: Habaneras Galleta Integral, Hellmann's Mayonesa, Neptuno Surimi, Pasta Fresca (Cocida). Aperatifler/Diğer: Lala Leche Light. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
avefenix1977 Kilo Geçmişi
|