22 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2893 kcal
|
Yağ: 119,14g | Prot: 185,10g | Karb: 241,58g.
Kahvaltı: Zatecky Gus Пиво Светлое, Рост Творог 0% Богодухов, Избенка Творог из Козьего Молока, Своя Линия Овсянка, Миндаль. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Albena Болгарская Брынза из Козьего Молока, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Творог 18%, Рост Творог 0% Богодухов, Фанни Йогурт Персик. Aperatifler/Diğer: Джемы и Варенья, Абрикосы, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Семечки Подсолнечника Жареные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|