23 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 94,14g | Prot: 80,15g | Karb: 26,78g.
Kahvaltı: Kaffe med Mjölk, ICA Basic Goudaost, Kokt Ägg, Kronfågel Salladskyckling. Öğle Yemeği: Paul och Thom Ölkorv, Cos eller Romansallad. Aperatifler/Diğer: Olw Torrostade Jordnötter. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|