23 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 45,04g | Prot: 71,29g | Karb: 126,87g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо, Nesquik Шоколадные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Öğle Yemeği: Ежики, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Суп Овощной, Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости). Akşam Yemeği: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|