23 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 55,70g | Prot: 56,60g | Karb: 118,13g.
Kahvaltı: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир 1%. Öğle Yemeği: Lindt Горький Шоколад 85%, Плов с Говядиной, Бахетле Пирожок с Морковью. Akşam Yemeği: Greenfield Зеленый Чай, Колбаса, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|