|
Chatillon
Soir après repas
|
107,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1927 kcal
|
Yağ: 68,96g | Prot: 87,75g | Karb: 246,78g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Beurre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Pain Blanc, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux. Öğle Yemeği: Poulain Noir Extra, Nectarines, Poires, Fromage de Chèvre, Pain Blanc, Saint Nectaire, Haricots Verts, Cuisse de Poulet, Mozzarella, Carrefour Cœur de Palmier, Olives Noires, Poivrons Rouges Doux. Akşam Yemeği: Nectarines, Pain Blanc, Saint Nectaire, Épinard, Penne. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. devamı için...
|
|
 Yorumlar
bonsoir gros41 alors les calories ?
23 Tem 17 üye tarafından: Amalric
|
Les calories ça va mais j'ai repris 1,9kg avec ma balance officielle! Heureusement que c'est pas un sprint mais un marathon :-)
24 Tem 17 üye tarafından: gros41
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|