24 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 37,55g | Prot: 64,86g | Karb: 111,92g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Вафельный ЕЛИЗАВЕТА (Обогащенный Витаминами и Железом). Öğle Yemeği: Шебекинские Вермишелька Легкая, Олейна Масло Растительное, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные. Akşam Yemeği: Активия Кефирная 1%. Aperatifler/Diğer: Red Bull Red Bull Sugar Free. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|