24 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2255 kcal
|
Yağ: 100,35g | Prot: 88,70g | Karb: 248,88g.
Kahvaltı: Yoplait Perle de Lait Coco, Senseo Café Classique, Banane. Öğle Yemeği: Senseo Café Classique, Picard Macaron aux Framboises, Parmesan (Dur), Baguette, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Salade Composée. Akşam Yemeği: Melon, Parmesan (Dur), Marque Repère Fromage de Brebis, Baguette, Aldi Gratin de Choux Fleur, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Filet Mignon de Porc. Aperatifler/Diğer: Nectarines, Fine Ligne Mini Moelleux aux Pépites de Chocolat, Meringue, Senseo Café Classique, Meringue, Meringue. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|