Jeannetteberge Günlüğü, 24 Tem 17

24 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2879 kcal Yağ: 119,41g | Prot: 98,94g | Karb: 341,80g.   Kahvaltı: Espresso, Ja! Würfelzucker, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Golden Toast Classic Croissants. Öğle Yemeği: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's BBQ Bacon Classic, Langnese Cremissimo Banana Split. Akşam Yemeği: Jacobs 3 in 1, Erdbeeren. devamı için...
1547 kcal Egzersiz: Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 9 saat ve 30 dakika. devamı için...
Haftada 6,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jeannetteberge Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.