oopy00 Günlüğü, 24 Tem 17

oopy00 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

155,7 kg Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg. Geriye kalan: 67,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Temmuz 2017:

1522 kcal

Yağ: 37,90g | Prot: 89,54g | Karb: 210,70g. Kahvaltı: Fit & Active Milk Chocolate Weight Loss Shake. Öğle Yemeği: Fit & Active Milk Chocolate Weight Loss Shake. Akşam Yemeği: Baked or Broiled Whiting, Season's Choice California Medley, Icy Ocean Wild Caught Premium Raw Shell-on Pink Shrimp, Wellsley Farms Red Skin Mashed Potatoes. Aperatifler/Diğer: Keebler Elfin Crackers, Nature's Bakery Whole Wheat Apple Cinnamon Fig Bar, Lala Wild Strawberry Yogurt Smoothie, Fit & Active Chocolatey Chip Protein Meal Bar, Great Value Chick Peas. devamı için...

sabit kilo

3 Destekçi Destek

Yorumlar

We all can walk with you and get this done!

24 Tem 17 üye tarafından: From371to184

No gain, no pain...

24 Tem 17 üye tarafından: John10251


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

oopy00 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

oopy00 Günlüğü, 24 Tem 17

Yorum Gönder

oopy00 Kilo Geçmişi