Ростовщик Günlüğü, 25 Tem 17

25 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,8 kg Bugüne kadar kayıp: 44,2 kg.    Geriye kalan: 10,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

164 kcal Yağ: 11,41g | Prot: 3,26g | Karb: 11,41g.   Kahvaltı: Салат из Помидоров и Огурцов, ФЭГ Огурцы Малосольные, ФЭГ Огурцы Малосольные. Öğle Yemeği: ФЭГ Огурцы Малосольные. devamı için...
2774 kcal Egzersiz: Yüzme (Orta Hızda) - 1 saat, Uyku - 9 saat, Dinlenme - 14 saat. devamı için...
Haftada 12,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ростовщик Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.