25 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 16,48g | Prot: 41,41g | Karb: 71,41g.
Kahvaltı: Appel, Aardbeien, Groene Thee, Carrefour Havermout, Kaneel. Öğle Yemeği: Kiwi, Rode Uien, McDonald's Salade Caesar Poulet Grillé. Akşam Yemeği: Jalapeno Peper, Kipfilet, Zwarte Olijven, Groene Paprika, Tomaten, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla. Aperatifler/Diğer: Aardbeien. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChelseaStrvtn Kilo Geçmişi
|