25 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
642 kcal
|
Yağ: 44,66g | Prot: 28,24g | Karb: 32,39g.
Öğle Yemeği: Sütaş Ayran, Kabak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Superfresh Tekirdağ Köfte. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|