25 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
284 kcal
|
Yağ: 13,36g | Prot: 15,80g | Karb: 19,02g.
Kahvaltı: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Вареное Яйцо, Редис, Капитан Морей Икра Минтая, Атлантический Лосось Холодного Копчения, Фазер Ржаные Сухарики, Чистый Край Греческий Йогурт. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|