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Programme DIÉTÉTIQUE SC reçu
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47 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2372 kcal
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Yağ: 96,97g | Prot: 193,64g | Karb: 167,47g.
Kahvaltı: Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Markal Son d'avoine, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Chocolat Noir 80%, Impact Whey Isolate, Baie de Goji, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Le Gaulois Escalope de Dinde, Semoule Cuite, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Lima Gomasio, Asperge, Jus de Citron. Akşam Yemeği: Picard Choux de Bruxelles, Soja Noix de Coco, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Gomasio, Cacao, Iso Whey Zéro, Morceaux Choisis de Poissons Nordiques, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Régime Dukan Cacao, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Patate Douce. Aperatifler/Diğer: Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Naturalia Purée de Pommes (sans Sucres Ajoutés), Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Iso Whey Zéro. devamı için...
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Haftada 0,4 kg kaybediyor
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