26 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,7 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
909 kcal
|
Yağ: 26,72g | Prot: 54,49g | Karb: 121,78g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сосиски Молочные, Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Манго, Полба, Фландерр Красный Окунь Филе. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Икра Красная, Икра Лососевая, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|