26 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2628 kcal
|
Yağ: 70,60g | Prot: 89,35g | Karb: 413,28g.
Kahvaltı: Pågen Lingongrova (36g), Bregott Bregott Ekologisk, Oboy O'boy Portion, Skåne Mejerier Gammeldags Mjölk. Öğle Yemeği: Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, Sockerbit, Arla Mjölk 3%, AXA Havregrynsgröt, Felix Äppelmos, Cloetta AKO Mint, Ekströms Jordgubbskräm, Socker, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, Cloetta AKO Mint, Socker, Arla Mjölk 3%, Ekströms Jordgubbskräm. Akşam Yemeği: Pasta med Köttfärssås, Skogaholm Fiberrost, Smör. Aperatifler/Diğer: ICA Sötmandel. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|