26 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 51,45g | Prot: 81,71g | Karb: 111,75g.
Kahvaltı: Ударница Лимонные Дольки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная с Мясом, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки, Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Akşam Yemeği: Ударница Лимонные Дольки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|