26 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 52,61g | Prot: 83,23g | Karb: 79,14g.
Kahvaltı: Andros Confiture Allégée Myrtilles, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Öğle Yemeği: Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, Jean Rozé Steak Haché Façon Bouchère, Oeuf sur le Plat, Saint Eloi Haricots Verts Très Fins. Akşam Yemeği: Printiligne Yaourt Nature 0%, Saint Eloi Petits Mélanges Vapeur, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, Oeuf. Aperatifler/Diğer: Printiligne Yaourt Nature 0%, Delacre Délichoc Sablé. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|