27 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 42,26g | Prot: 41,18g | Karb: 119,70g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Öğle Yemeği: Растительное Масло, Яйцо. Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Aperatifler/Diğer: Гречка с Мясом, Малиновое Варенье, Bio Max Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|