27 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
627 kcal
|
Yağ: 23,77g | Prot: 108,00g | Karb: 19,80g.
Kahvaltı: Ладон Творог Обезжиренный 1,8%. Akşam Yemeği: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|