27 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 6,56g | Prot: 17,04g | Karb: 140,79g.
Kahvaltı: Кефир, Картофель Отварной. Öğle Yemeği: Банан. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|